「女度を上げる会」

記念すべき第1回目の開催は

【美姿勢トーニング入門編】

美しく正しい姿勢とボディメイクに繋がる呼吸法、骨盤底筋へのアプローチで、ワンランクアップした大人の女性を目指す「美姿勢トーニング」。

入門編では、悩めるポッコリお腹の解消法や、誰にも言えない気になる尿漏れ対策など、女性にとってとても大切な骨盤底筋についてお伝えします!

セミナー後はヘルシーで美味しいベジランチとワインでお喋りタイム♡

チャコハウスで女度を上げていきましょう♪