こんにちは。

チャコハウスエステ部しまざきです。

今日もご来店ありがとうございます。

 

本日のお客様は私の友達です。(^.^)

また写真を忘れてしまいましたが、背中の人です。

週に2回ほど通ってもらってます。

お腹と背中を集中してガリガリしてます。

 

彼女の努力もあったせいかウエストには少しくびれが…

背中は骨に触れるほどに(笑)

体重こそあまり変化なしですが、ある程度の年齢になればシルエット

見た目が大切です。

 

部分的に引き締めていくのが理想ですがチャコハウスの施術ではそれが可能です。

彼女は少しの食事制限であとは普通に食べています。

もう少し頑張って目標を達成したいね、と話しました。

そんな友達の写真はまた今度に(^_^)

 

終わって1人ランチ

前にもナポリタン出したような気がする(笑)

 

 

今日は味がわかりました(笑)

 

そして、このところ一段と寒くなりました。

クリスマスの飾り付けを見掛けることも多くなり、チャコハウスでもいろいろとマザーが張り切って可愛くしています。

 

 

是非遊びにきてくださいね。

笑顔のマザーに会えます\(^-^)/

 

 

エステ部のインスタです。

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